太極拳講座に行き始めて7ヶ月程たちます。中々覚えられないので中途断念すると思い、皆さんお揃いのTシャツ購入しませんでしたが、同期入会のメンバーと「な〜んかはまったよね」との会話が増えてきたので買いました
10月にはお城のイベント会場で陽明時太極拳24式をグループの後ろでこっそりお披露目、何とも良い気分。週一回の練習日には日頃使わない部位の筋力を使うのか下半身がぶるぶるする動きが出来ています。老化防止になっているのではと一人ほくそ笑みしています。
二十年程続けておられる70〜80歳に近い方々皆元気です。継続は力です。癒しの力を貰いに週一回通います。